Salud
Invertigo Dance Theatre
Bailar con párkinson en línea
El programa de baile comunitario que conecta a las personas que viven con esta enfermedad continúa con su actividad de forma virtual los jueves de 1:30 a 2:30pm, hora del Pacífico. Las clases son gratuitas y están abiertas a todos, incluidos los miembros de las familias y los cuidadores.
Taller de Técnica Alexander
Para dejar los malos hábitos
Por primera vez se realizará en Pirque, en el Centro Yoga Kala, un seminario de auto-cuidado y corrección funcional. Conducido por Nancy Vásquez Kaufmann, está destinado a músicos, actores, cantantes, bailarines y a quienes quieran beneficiarse con este método de reeducación corporal.
Tai Chi
La energía oriental suma adeptos
Una de las ramas de la milenaria medicina china en la cual a través de la respiración, el movimiento y la concentración se busca mantener la buena forma física, la longevidad y también, cultivar las facultades y lograr el crecimiento interior a través de la conexión con el espíritu.
Meditación
La mente busca la calma
La vida de los bailarines está cargada de todo tipo de exigencias, principalmente físicas. Es relevante destacar la importancia de elaborar estrategias de recuperación a través de la quietud, el descanso, la respiración y la meditación. Consejos y técnicas para practicarla.
Reiki
Con el cuerpo y el alma
Una técnica sencilla de aprender y de aplicar. Hay numerosos sistemas: Karuna, Egipcio, Angélico, Kundalini, y otros. Todos ellos se basan en proveer relajación profunda, alivio del estrés, sanación y paz interior, permitiendo una conexión más consciente con su propio físico.
Yoga
Cuando se unen el cuerpo y la mente
Existen numerosos estilos y tipos: Hatha, Kundalini, Asthanga, Bikram, Acroyoga, Aeroyoga, y otros. Lo importante es respetar el concepto y el objetivo fundamental de esta disciplina. Su práctica por parte de los bailarines es beneficiosa para esta profesión.
Símbolos de Luz
En contacto con el universo
Un seminario para aprender una técnica de sanación muy sencilla en el que no se necesitan conocimientos previos. Se realizará en una jornada de cinco horas el 9 de julio de 10 a 15 horas en la zona Parque Chacabuco, en la ciudad de Buenos Aires, dictado por Cristina Di Martino y Sandra Deryfuss.
Los pies
Duelen y también se agotan
Tango & More Argentine Dance y Alonzo King’s Lines Dance Center organizan para el domingo 2 de junio, de 3 a 4 de la tarde, una clínica del pie en San Francisco con el podiatra David Mendick y con la especialista en técnica Alexander Dana Ben-Yehuda.
Cuidados de la piel
Con o sin protección
Las estadísticas más recientes acusan un promedio de 53.919 personas con cáncer de piel en los Estados Unidos solamente. Una de las maneras de prevenir esta enfermedad es reducir la exposición al sol y utilizar bloqueadores adecuados.
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