Salud

Taller de Técnica Alexander

Para dejar los malos hábitos

Por primera vez se realizará en Pirque, en el Centro Yoga Kala, un seminario de auto-cuidado y corrección funcional. Conducido por Nancy Vásquez Kaufmann, está destinado a músicos, actores, cantantes, bailarines y a quienes quieran beneficiarse con este método de reeducación corporal.

Tai Chi

La energía oriental suma adeptos

Una de las ramas de la milenaria medicina china en la cual a través de la respiración, el movimiento y la concentración se busca mantener la buena forma física, la longevidad y también, cultivar las facultades y lograr el crecimiento interior a través de la conexión con el espíritu.

Meditación

La mente busca la calma

La vida de los bailarines está cargada de todo tipo de exigencias, principalmente físicas. Es relevante destacar la importancia de elaborar estrategias de recuperación a través de la quietud, el descanso, la respiración y la meditación. Consejos y técnicas para practicarla.

Reiki

Con el cuerpo y el alma

Una técnica sencilla de aprender y de aplicar. Hay numerosos sistemas: Karuna, Egipcio, Angélico, Kundalini, y otros. Todos ellos se basan en proveer relajación profunda, alivio del estrés, sanación y paz interior, permitiendo una conexión más consciente con su propio físico.

Yoga

Cuando se unen el cuerpo y la mente

Existen numerosos estilos y tipos: Hatha, Kundalini, Asthanga, Bikram, Acroyoga, Aeroyoga, y otros. Lo importante es respetar el concepto y el objetivo fundamental de esta disciplina. Su práctica por parte de los bailarines es beneficiosa para esta profesión.

Símbolos de Luz

En contacto con el universo

Un seminario para aprender una técnica de sanación muy sencilla en el que no se necesitan conocimientos previos. Se realizará en una jornada de cinco horas el 9 de julio de 10 a 15 horas en la zona Parque Chacabuco, en la ciudad de Buenos Aires, dictado por Cristina Di Martino y Sandra Deryfuss.

Los pies

Duelen y también se agotan

Tango & More Argentine Dance y Alonzo King’s Lines Dance Center organizan para el domingo 2 de junio, de 3 a 4 de la tarde, una clínica del pie en San Francisco con el podiatra David Mendick y con la especialista en técnica Alexander Dana Ben-Yehuda.

Cuidados de la piel

Con o sin protección

Las estadísticas más recientes acusan un promedio de 53.919 personas con cáncer de piel en los Estados Unidos solamente. Una de las maneras de prevenir esta enfermedad es reducir la exposición al sol y utilizar bloqueadores adecuados.

Artritis

Ataca por igual a hombres y mujeres

Una inflamación de las articulaciones que provoca dolor, hinchazón, limitación del movimiento o rigidez. Hay más de 100 tipos diferentes, y un 22,2 por ciento de los adultos estadounidenses padece esta enfermedad.

Pulsar Conciente

Cómo organizar la energía

El instituto Pulsar Conciente lanza a partir del jueves 14 de abril una serie de seminarios mensuales sobre meditación y sobre chakras. Cada uno de estos talleres tiene diferentes objetivos. Estarán coordinados por Eriana Rueda y Dreifuss.